WERDE FIT, STARTE JETZT!
Fitness
Dein neuer Anfang: Fit, stark und voller Energie
Wo du nicht nur körperlich fitter wirst, sondern auch dein Selbstbewusstsein stärkst und neue Freundschaften schließt.
Jeder kennt jeden und man motiviert sich gegenseitig.
Dein Schritt zum glücklich, gesund und stark sein!
Mit unserem Coaching und Betreuung wirst Du in der Lage sein, Dein Selbstbewusstsein zu stärken und das Leben zu führen, das Du verdienst.
Was ist CrossFit Ortenberg?
Wir wollen Dir und so vielen anderen Menschen wie möglich helfen, ein langes und erfülltes Leben durch unser Coaching zu leben. Indem wir Dir das Umfeld, das Wissen und die Gemeinschaft bieten, in dem Du Erfahrungen machen kannst, Dich entwickeln und verbessern kannst.
Um ein glückliches, gesundes und erfülltes Leben zu führen! Wir freuen uns darauf, Dir eine unterstützende Hand zu bieten und Dich auf Deinem Weg zu begleiten!
Bewertungen auf Google
Member Stories
News
Die Keto-Diät
Für diejenigen, die es nicht wissen: Bei der Keto-Diät geht es darum, den Körper in einen Zustand der Ketose zu versetzen. Dies geschieht, indem man weniger als 50 g Kohlenhydrate pro Tag zu sich...
Eine Geschichte über Parkinson und CrossFit
In diesem Video erzählt euch Scott Hanley, wie er seine Parkinson-Symptome mit CrossFit bekämpft. Ich vergesse, dass ich Parkinson habe, weil ich wirklich symptomfrei bin - Ende nächsten Monats...
Die 4 Stufen zum sportlichen Erfolg: Klettere die Performance-Pyramide hoch!
Erfolg im Sport ist keine Zufallssache, sondern das Ergebnis gezielter Anstrengungen und Planung. Um eure Leistung auf ein neues Level zu bringen, haben wir die Performance-Pyramide entwickelt....
Die Bedeutung des Stoffwechsels (und wie du deinen Stoffwechsel verbessern kannst)
Dies ist vielleicht das Einzige, was du über den Stoffwechsel liest, das nicht versucht, dir etwas zu verkaufen. Dein Stoffwechsel ist die Rate, mit der dein Körper Energie verbrennt. Dein...
Bewegungsmusterstörungen – Wenn du dich nicht bewegst, beginnst du zu rosten!
Du sitzt gerade vor deinem Bildschirm, liest diesen Artikel und fragst dich vielleicht, warum du dir Gedanken über Bewegungsmuster machen solltest. Schließlich bewegst du dich jeden Tag, oder?...
Bewegung und Personal Training: Eine mögliche nicht-invasive Lösung für Schmerzen im unteren Rücken
Eine mögliche, nicht-invasive Lösung für Schmerzen im Bereich deines unteren Rückens? Ja, das ist möglich! Chronische Entzündungen können eine wichtige Rolle bei der Verschlimmerung von...
5 Wege, wie du mit einer Mitgliedschaft bei CrossFit-Ortenberg Geld verdienen kannst
Bessere geistige Schärfe Mehrere Studien haben gezeigt, dass Sport die kognitiven Fähigkeiten verbessert. In seinem Buch "Spark" zeigt Dr. John Ratey, wie Bewegung hilft, sich besser zu...
Bewusstsein, Intention, Aktion: Der Weg zu einem neuen Ich
Hey du! Hast du schon einmal darüber nachgedacht, wie du dein Leben verändern könntest, um glücklicher, gesünder und erfüllter zu sein? Vielleicht hast du schon verschiedene Dinge ausprobiert,...
Ernährungsberatung: Lerne und erfahre, was gesund ist
Willkommen bei CrossFit Ortenberg! Wir alle wissen, dass Ernährung eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden spielt. Doch oft kann es eine Herausforderung sein, die...
Trainiere, wachse und beeindrucke persönlich
Willkommen bei CrossFit Ortenberg! Unser persönliches Training bietet dir die einzigartige Möglichkeit, deine Fitnessziele auf eine Weise zu erreichen, die genau auf dich zugeschnitten ist. In...