Wieso macht Zielsetzung im Sport Sinn?

Die Frage, die du dir stellen solltest, ist nicht, was möchte ich erreichen, sondern wer möchte ich sein?
Die wahre Zielsetzung besteht darin, eine Vision der besten Version von dir selbst zu kreieren. Klar formulierte Werte und die Erstellung eines stetig wachsenden Avatars von dir selbst, helfen dir, die großen Ziele zu erreichen.

Eine Zielsetzung macht also nicht nur im Sport Sinn, sondern auch für dich als Person, für deine Familie oder dein Beruf! Es hilft dir auf dem richtigen Weg zu bleiben und motiviert dich als Mensch, hart zu arbeiten und stetig zu wachsen. Mit klaren, messbaren Zielen kannst du deine Leistungen überwachen und sicherstellen, dass du auf dem richtigen Weg bleibst, um deine Ziele zu erreichen und eine bessere Version von dir zu kreieren. Deine Vision kann auch dazu beitragen, dich zu fokussieren und ablenkende Gedanken oder Aktivitäten zu vermeiden. Außerdem gibt es dir eine erhöhte Zufriedenheit und ein Gefühl von Erfolg, wenn du deine Zwischenziele bis zur neuen Version von dir erreicht hast.

„Vision is everything” – “If you don’t know where you are going, you will probably end up somewhere else.” – Lawrence J. Peter 

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Fitness Blog
Datum der Veröffentlichung:
1. Mai 2023