CrossFit-Ortenberg ist nicht wie deine Schule oder Arbeit.
Wir sind auch nicht wie andere Fitnessstudios.
Wir mögen keine Dramen, Cliquen oder Vorurteile.
Ich hatte eine ziemlich gute Zeit in der Schule, aber ich war nicht sehr selbstbewusst. Ich war nicht sehr sportlich. Zum Glück lud mich ein Freund in den Kraftraum ein, ermutigten mich zu erbärmlichen Leistungen und hielten mich auf Trab, bis ich stark wurde.
Das Gewichte heben hat mein Leben verändert. Ich hatte Selbstvertrauen. Ich habe mich besser gefühlt. Es hat mir geholfen, mit Stress umzugehen. Ich meldete mich in der Klasse zu Wort, sah den Leuten in die Augen und fühlte mich wohl in meiner Haut.
Jahre später gründete ich mit Tim CrossFit-Ortenberg, um dasselbe Geschenk mit anderen zu teilen.
Wir glauben, dass Sport ein Fest für die Fähigkeiten des Körpers ist und keine Strafe für das, was man gegessen hat.
Wir glauben, dass man etwas finden muss, das man liebt – und Erfolge feiern muss -, bevor man überhaupt motiviert ist, zu trainieren oder richtig zu essen.
Wir glauben an Fortschritt, nicht an Perfektion.
Wir glauben an Coaching.
Und wir glauben daran, dass du morgen wieder hier sein wirst.
Gab es auf dem Weg dorthin auch Menschen, die nicht zu CrossFit-Ortenberg gepasst haben?
Ja, natürlich!
Aber da wir einen großen Wert auf ein tolles Miteinander legen, halten wir Leute, die zu dieser Philosophie nicht passen, raus.
Der „Wir-sind-besser-als-alle-anderen“-Müll ist hier nicht willkommen.
Das bedeutet, dass CrossFit-Ortenberg nie das größte Fitnessstudio der Stadt sein wird. Es bedeutet, dass wir wahrscheinlich nie einen CrossFit-Wettbewerb wie Fitnessbundesliga gewinnen werden. Aber wir werden immer die Besten sein, wegen der Menschen unter unserem Dach.
Wenn du fit werden, Spaß haben und dich besser fühlen willst, dann komm zu uns.
Buch dir gerne ein unverbindliches Beratungsgespräch.
von Samuel Paulsen, Certified CrossFit Trainer Level 3