by nino | Nov 27, 2023 | Education Monday
Du möchtest also anfangen, Sport zu treiben und hast Fragen zu den verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln, die es gibt. Wir verstehen das! Vielleicht warst Du sogar schon einmal in einem Geschäft und haben mit einem Verkäufer gesprochen, der Dir zweifellos einen...
by tim | Nov 18, 2023 | Education Monday
Nach einer Krankheitsphase wieder zurück ins Training finden, ist nicht immer ganz einfach. Man ist ungeduldig, schneller, anfällig oder hat dann den Anschluss verloren, somit siehst du mal wieder deine Couch, statt deinen Coach. Wir möchten dir 10 Tipps an die Hand...
by nino | Nov 13, 2023 | Education Monday
Das Fasziensystem ist wie ein unsichtbares Netz, das unseren Körper zusammenhält und unser muskuläres System unterstützt. Es ist ein komplexes Netzwerk aus Bindegewebe, das sich von Kopf bis Fuß durch unseren gesamten Körper zieht und unsere Muskeln, Knochen und...
by nino | Okt 30, 2023 | Education Monday
Sport kann nicht nur deinen Körper transformieren, sondern auch deine Persönlichkeit auf eine positive Weise beeinflussen. Besonders CrossFit ist eine Sportart, die deinen Geist ebenso wie deinen Körper fordert. In diesem Beitrag werden wir uns damit beschäftigen, wie...
by tim | Okt 28, 2023 | Education Monday
CrossFit Ortenberg: Unsere Mission, deine Veränderung! Herzlich Willkommen zu unserem neuesten Blog-Beitrag, in dem wir mit Stolz verkünden, dass wir derzeit 187 Menschen auf dem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben begleiten! Bei CrossFit Ortenberg...
by tim | Okt 20, 2023 | Education Monday
Inside the CrossFit Open ruft! Moin, CrossFit-Community! Hast du dich jemals gefragt, wie es sich anfühlt, Teil eines epischen Wettkampfs zu sein, der nicht nur deine körperliche, sondern auch deine mentale Stärke auf ein neues Level hebt? Wenn ja, dann ist...
